Tervetuloa mukaan Simonkylän Eläkkeensaajiin

Kokoonnumme joka keskiviikko Hiekkaharjun Vapaa-ajantilan alasalissa eli "kolmekutosella" osoitteessa Leinikkitie 36. Kuulumme Eläkkeensaajien Keskusliittoon (EKL) ja EKL:n Uudenmaan Piiriin. Pyrkimyksenämme on säilyttää jäsentemme omatoimisuus, niin fyysinen kuin henkinenkin vireys.

Lisää tietoa Yhdistys -osiossa.

Keskiviikkokerhossa 16.10.2019

Syysankeutta poistettiin tuolijumpalla ja arpajaisilla

Kristiina avasi kerhon muistuttamalla miten aivoista huolehditaan ja kuinka syksyn synkkyys taitetaan.
Siis
- syö monipuolisesti ja kasvispainotteisesti
- syksyn hämäryys lisää unen tarverra, nuku riittävästi
  - unen puute haittaa keskittymiskykyä ja oppimista
- liiku ja ulkoile, vaikkei aurinko paistaisikaan ja
- aivot pitävät puuhastelusta ja tarvitsevat haasteita!
Harrasta, opiskele, tee käsilläsi ja nauti ystävien seurasta!

Jumppakin auttaa ja siksi taivuttelimme, ojentelimme, venyttelimme ja viskoimme kinttujamme Violan ja virtuaalisen Pirkko Mannolan ohjaamina. Näittekö muuten miten Mannola nosti varpaansa kohti kattoa Arto Nybergin ohjelmassa viime sunnuntaina? Oli se suoritus kahdeksankymppiseltä. Sama rouva taipuu kuulemma vielä spagaattiinkin.

Eki viihdytti meitä Timo Parvelan kolumnilla, joka pohti miehuuden kriisejä. Mitä mieltä uroot olette Parvelan väittämästä: Aikuinen mies on yhtä harvinainen kuin pallosalama?. 

Käsityökerhon pöydän ympärillä kävi huiske. Jotkut sommittelivat joulukortteja, jotkut kutoivat ja muutama opetteli huovuttamaan. Mitähän kaikkea kaunista näillä käsillä syntyykään! Se nähdään varmaan myyjäisissä 27.11.(mh). 

Täyttä elämää hyvässä seurassa!

Tätäkin kaikkea Simonkylän Eläkkeensaajat tekevät..