Lukeminen hidastaa ikääntymisen haittoja

Lukemisharrastuksella voidaan hidastaa ikääntymisen haittoja, kuten aivojen rappeutumista ja dementian puhkeamista.
Aikuisilla paljon lukevilla tehdyt aivotutkimukset ovat osoittaneet laajojen aivoalueiden aktivoituvan pitkää, tarinallista tekstiä luettaessa. Tutkimukset osoittavat lukemisesta olevan etuja muistijärjestelmille ja erityisesti muistin säilymiselle ikääntyessä. Kirjoja ahkerasti lukevien eliniän on havaittu olevan 2 vuotta pidempi kuin ei-lukevilla.
Lukemisen stressiä alentava ja rentouttava vaikutus voi itsessään edesauttaa unta. (Teksti lainattu Lukukeskuksen verkkosivuilta osiosta "10 faktaa lukemisesta 2017)

Runoilija Kai Nieminen väittää

"liika lukeminen
on haitaksi silmille, ne
alkavat nähdä tarkemmin
etenkin pimeässä, jollaiseksi
tämä maailma on
saostunut"

Kerhon vetäjät:

Leila Kallio, puh. 040 513 7443 tai leila.kallio1@gmail.com

Marjaana Heinonen, puh. 045 126 6547 tai marjaana.elisabeth@gmail.com

Tervetuloa mukaan!

Lukupiirin aloittelemassa kevään 2020 ensimmäistä istuntoa